56. Dokuz Hayati Besin

ABD Harvard Tıp Fakültesi uzmanları, yaptıkları araştırmalar sonucunda, sağlıklı hayatın temeli olan aşağıdaki 9 besin maddesinin, evlerden kesinlikle eksik edilmemesi gerektiğini belirttiler: Süt: Kemikleri güçlendirir. İ&...

03/06/2007 | 500 İzlenme

57. Saadete Kavuşmak

Dünyadaki bütün insanlar mesut olmak ister. Fakat, mesut olan, pek azdır. Çünkü, saadetin neden ibaret olduğu bilinmiyor. Asıl iş, saadetin ne olduğunu bilmektedir. Saadet, yalnız dünya saadetinden ibaret değildir...

17/05/2007 | 529 İzlenme

58. Vücudumuz

Çoğumuzun bilmediği vücudumuzun birçok ilginç özelliğini öğrenmek ister misin? İnsan beyninin % 80’i sudur. Çocuklar baharda daha fazla büyüyor. İnsan vücudundaki en gü&cced...

26/04/2007 | 1989 İzlenme

59. Şifa Kaynağı: "Yoğurt"

Türkler tarafından keşfedilen yoğurt, taşıdığı besin değerleri sebebiyle sağlığın vazgeçilmez gıdası olmasının yanı sıra, dünyadaki bütün dillerde Türkçe adıyla anılır. Pek çok sahada ilâ&cced...

12/04/2007 | 1316 İzlenme

60. Sağlıklı Olmak İçin...

* Sağlıklı olmak için, öncelikle vücut temizliğimize dikkat etmeliyiz. * Düzenli olarak banyo yapmalıyız. * Tırnaklarımızın kısa ve temiz olmasına dikkat etmeliyiz. * Yemekten önce ellerimizi yıkamalıyız. * Yemek...

23/03/2007 | 1122 İzlenme