6. Isırgan Otu

Şifalı bitkiler arasında önemli bir yeri olan ısırgan otunun; kan dolaşımını artırma, bağışıklık sistemini güçlendirme, diyabete karşı koruma ve kanı temizleme gibi pek çok özelliği bulunuyor. A ve C vitaminleri bakımında...

17/07/2008 | 110 İzlenme

7. Aysbergler

Alm. Eisberg (m), Fr. Iceberg, İng. Iceberg. Kuzey ve güney kutub denizlerinde bulunan büyük deniz buzulu. Devamlı soğuk olan bölgelerde karın üst üste yığılması, kardan bir dağ ve sonra da bir buz katmanı teşekkül ...

17/07/2008 | 91 İzlenme

8. 7 Yaş Öncesinde Cep Telefonu Kullandırtmayın.

ABD’nin Los Angeles Üniversitesi ile Danimarkalı Aarhus Üniversitesi tarafından Yaklaşık 13 bin çocuk üzerinde yapılan araştırmada hamile bir kadının günde bir kaç kez cep telefonu eline alıp kullanması bile doğacak olacak çocuğun hiperaktivi...

12/07/2008 | 117 İzlenme

9. Bol Bol Su İçelim

Yüzlerce defa duymuşuzdur. Günde en az 8 bardak su içmek lâzım diye. Su içmek için susama beklenmemelidir. Son senelerde bazı kimseleri su şişeleri taşırken görürüz. Hatta birçok sırt ve bel ...

03/07/2008 | 133 İzlenme

10. Yazın Cıvıl Cıvıl Meyveleri

Yaz meyveleri, insan sağlığı açısından çok önemlidir. Beslenme uzmanları; kavun, karpuz, üzüm, erik, kayısı, şeftali, çilek, vişne gibi yaz meyvelerinin başta cilt sağlığı olmak üzere, hâlsizlik, hafıza ...

26/06/2008 | 163 İzlenme